Статья рассказывает о том, какие продукты питания помогают сохранить кожу гладкой, упругой и молодой. В списке 7 продуктов, включая авокадо, жирные сорта рыбы, растительные масла, крупы, морковь, орехи и семена подсолнечника. Статья также напоминает о важности употребления овощей, фруктов и чистой воды. Автор призывает читателей поделиться тем, какие продукты они не употребляют и почему.